ポリフェノール
ポリフェノールとは、ほとんどの植物に含まれている、植物が光合成を行うときにできる色素や苦味成分のことで、その種類は約4000〜5000種類以上もあるといわれ、酸化を防ぐ強力な"抗酸化作用"があることから体臭予防にも効果的です。ポリフェノールの効能・効果
・強力な抗酸化作用で老化防止
・動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、心臓病、ガンなど生活習慣病の予防
・殺菌、抗菌作用
・アレルギー症状の緩和
・肝機能向上
・脂肪吸収抑制
・女性ホルモンバランスの調整
・血圧降下
・ストレス抑制
ポリフェノールには約4000〜5000種類以上も種類がありますので、それぞれ持っている効能･効果は違います。
ポリフェノールの主な種類
アントシアニン：赤ワイン・いちご・ナスの皮・むらさき芋・ぶどう・ブルーベリー
イソフラボン：大豆・そら豆
カテキン：緑茶
セサミノール：ごま
カカオマスポリフェノール：ココア・チョコレート
クルクミン：ターメリック（カレー粉）
クロロゲン酸：コーヒー・さつまいも
タンニン：カキ・緑茶・赤ワイン
ルチン： そば
ウーロン茶ポリフェノール：ウーロン茶
ケルセチン：タマネギ
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